パニック障害克服へ

パニック障害の発作は薬を飲んでいても出る事があった。多少、発作が軽いか、時間が短いかの差くらいだった。ひどい時は各駅停車を文字通り各駅下車してトイレに駆け込んだり、ホームの椅子で発作が収まるまでじっと堪えていた事もあった。

毎日かなり早めに家を出ていたので何とか遅刻せずには済んだが、予期不安もあり、かなりきついものだった。
仕事の都合で病院へ行けず、薬が切れた時があった。その日、予期不安の期待通り?に発作が出た。

心臓がバクバク、血の気が引き、倒れそうになった。それを潮の干満の様にひどくなったり、軽くなったりしていた。いよいよ倒れるか、といった時に駅に着いた。早速、降りようとしたがかなりの混雑で降りられない。それを押し返す余力はなかった。

乗ってくる乗客に推し戻されてしまった。万事急す!激しい怒りが込み上げてきた。



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